Kilimanjaro - Lemosho Route (8 Tage)
Ueberblick
Die 8-Tage-Lemosho ist nach den meisten Massstaben die beste Route am Kilimanjaro. Sie hat mit rund 95 Prozent die hochste Gipfelerfolgsquote aller Standardrouten, sie ist die landschaftlich schonste, und in den ersten drei Tagen ist sie zugleich die ruhigste, da sie durch Gelande fuhrt, das die meisten Bergsteiger nie zu sehen bekommen. Vom westlichen Lemosho Gate aus durchquerst du das gesamte Shira-Plateau, eines der hochstgelegenen Plateaus der Erde, und triffst erst am funften Tag in Barranco auf die Machame-Route. Acht Tage, rund 70 Kilometer, durchgehend im Zelt.
Unterschatze die Schwierigkeit nicht. Lemosho ist acht Kilometer langer als Machame, und diese Mehrstrecke geht auf deine Energiereserven - wir empfehlen vierzehn Wochen gezieltes Training vor der Anreise. Die Gipfelnacht ist mit der von Machame identisch: Start um Mitternacht bei Windchill zwischen -10C und -20C, mehr als sieben Stunden Aufstieg, rund 1.300 Hohenmeter Geroll vor Sonnenaufgang. Das Akklimatisierungsprofil ist das sanfteste aller Standardrouten, dennoch erzeugt der vierte Tag mit dem klassischen 'hoch steigen, tief schlafen' zum Lava Tower (4.640m, danach hinab auf 3.960m) bei den meisten Trekkern leichte Kopfschmerzen. Die Barranco Wall am funften Tag ist derselbe 270 Meter hohe Aufstieg mit Handen und Fussen wie bei Machame. Die Nicht-Gipfelrate liegt bei rund 5 Prozent und geht fast ausschliesslich auf Hohenkrankheit zuruck, die selbst das langere Profil nicht ganz auffangen konnte.
Garantiert sind das Mti Mkubwa - 'Grosser Baum' - Camp am ersten Tag, gelegen neben einer uralten Podocarpus, behangen mit Greisenbart-Moos. Du verbringst drei volle Tage auf dem Shira-Plateau, wobei der Kibo immer rechts neben dir wachst, einschliesslich des unvergesslichen Moments am zweiten Tag, wenn sich sein Gipfelkegel zum ersten Mal uber das Heideland erhebt. Du durchwanderst alle funf Klimazonen - Regenwald, Heide- und Moorland, alpines Moorland, alpine Wuste, Arktis - vorbei am Kissing Rock und durch das Karanga-Tal hinauf zum Stella Point auf 5.756m und zum Uhuru Peak auf 5.895m, mit den schmelzenden Nordlichen Eisfeldern und dem Furtwangler-Gletscher in Sichtweite.
Mit Gluck zeigen sich Klippspringer auf den Felsen der Shira, und auf den stilleren Waldabschnitten taucht gelegentlich eine Elenantilope oder eine frische Buffelspur auf. Bartgeier reiten manchmal die Aufwinde uber dem Gipfelgrat. Vom Karanga Camp kann bei richtigem Wetterfenster der Mond hinter dem Mawenzi aufgehen. Und an wenigen Gipfelmorgen - selten, aber real - erscheint die Sonne durch die Eiskristalle des Gletscherrandes gebrochen, ein kurzer 'Diamant' am ostlichen Horizont.
Dies ist die Variante des Kilimanjaro, bei der Trekker in den Funfzigern und Sechzigern denselben Erfolg haben wie Zwanzigjahrige. Der zusatzliche Akklimatisierungstag ist der Unterschied zwischen dem Foto am Gipfelschild und dem Foto im Sanitatszelt am Barafu. Die echte Belohnung ist nicht nur der Gipfel - es ist der Blick zuruck auf Tag 7 und das Bewusstsein, dass du einen ganzen Berg auf eigenen Beinen uberquert hast und vier Nachte oberhalb von 3.800m geschlafen hast. Du feierst nicht am Tor. Du feierst drei Wochen spater, wenn dich jemand fragt, ob es das wert war, und dir keine kurze Antwort einfallt.
Unterschatze die Schwierigkeit nicht.
Was Sie erwartet
Lemosho ist die Route, die wir am haufigsten Erstbergsteigern in grosser Hohe empfehlen, und das aus drei Grunden. Erstens: die Gipfelerfolgsquote. Die 8-Tage-Variante liegt bei rund 95% - die hochste aller Standardrouten am Kilimanjaro, deutlich uber den 85% der 7-Tage-Machame und weit uber den rund 65% einer 5-Tage-Marangu. Der zusatzliche Akklimatisierungstag uber die Shira-Hochebene ist der grosste Einzelfaktor. Zweitens ist es die einzige Route am Berg, die die volle Breite der Shira-Hochebene durchquert, einer weiten offenen Flache, die durch den Einsturz eines alteren Vulkans vor einer halben Million Jahren entstanden ist. Die Querung am dritten Tag ist im Anstieg sanft, aber spektakular in ihrer Ausdehnung, mit Kibo, der stundenlang zur Rechten wachst. Drittens sehen Sie an den ersten drei Tagen bemerkenswert wenige andere Trekker - Sie konnen stundenlang uber die Hochebene gehen, ohne einer anderen Gruppe zu begegnen. Ab dem Lava Tower am vierten Tag stossen Sie auf den Machame-Korridor und die belebtere gemeinsame Route zum Gipfel, aber bis dahin hatten Sie den ruhigsten Teil des Berges fur sich. Der emotionale Bogen baut sich langsam auf. Der erste Tag im Regenwald fuhlt sich wie ein sanftes Aufwarmen an. Der Moment am zweiten Tag, wenn Sie einen Grat erklimmen und Kibo erstmals in der Ferne erscheint, ist schwer zu beschreiben. Das Tempo ist meditativ - pole pole, langsam langsam, von Ihren Guides vorgeschrieben und durch die Hohe verstarkt. Das Essen ist besser als erwartet: heisser Haferbrei, Pfannkuchen und Eier zum Fruhstuck, Sandwiches und Suppe unterwegs, Popcorn und Ingwertee als Aperitif am spaten Nachmittag, ein heisses Zwei-Gange-Abendessen jeden Abend im Esszelt. Die Trager, die Sie mit 20kg Ausrustung auf dem Kopf uberholen, werden zu den seltsamsten und wichtigsten Beziehungen Ihrer Woche. Die Hohe wird bis Karanga zu einem langsamen, schweren Nebel - Sie gehen langsamer, essen weniger, schlafen schlecht. In der Gipfelnacht irgendwo zwischen Barafu und Stella Point werden Sie alles bezweifeln, was Sie je getan haben. Und dann am Stella, wenn die Sonne uber dem Mawenzi aufgeht, nicht mehr. Unsere Lead Guides haben den Berg 100, 200, manchmal 500 Mal bestiegen. Sie nennen ihn immer noch Mama.
Reiseverlauf
Ein Überblick über die Route mit Distanzen, Wanderzeiten und Unterkünften.
Londorossi Gate zum Mti Mkubwa (Big Tree) Camp
Abholung an Ihrem Hotel in Moshi oder Arusha fur die dreistundige Fahrt um die Westflanke des Kilimanjaro zum Londorossi Gate auf 1.990m. Wahrend Ihr Guide die Parkregistrierung erledigt, lernen Sie die Trager und das Team kennen, die Sie die nachsten sieben Tage begleiten. Vom Gate aus bringt Sie ein 30-minutiger 4WD-Shuttle auf einer rauen Piste zum eigentlichen Startpunkt am Forestry Camp. Tag eins ist bewusst kurz - unter vier Stunden Gehen - damit Sie in den Rhythmus des Bergs hineinfinden. Der Wald hier ist alter und dichter als am sudlichen Machame-Aufstieg: gewaltige Wacholder und Podocarpus-Baume, mit Bartflechten behangene Hagenien, das standige Rufen der Turakos und das Bellen der Colobusaffen in den oberen Asten. Der Pfad ist breit und sanft und steigt nur 420m. Mti Mkubwa heisst auf Swahili Grosser Baum - Sie campieren neben einem massiven, jahrhundertealten Podocarpus. Der Wald dampft jedes Gerausch; die erste Nacht fuhlt sich bemerkenswert still an, nur unterbrochen vom fernen Bellen der Klippschliefer und dem Rascheln der Ducker im Unterholz.
- Fahrt durch das Londorossi Gate auf 1.990m
- Uppiger Regenwald mit hangendem Moos und Farnen
- Erste Nacht unter dem Baumdach
Mti Mkubwa zum Shira 1 Camp
Ein ernsthafter Klettertag - 720m Hohengewinn auf 8 km. Der Pfad verlasst den Regenwald innerhalb der ersten Stunde und tritt in die Heidezone: bis zu sechs Meter hohe Erica-Heiden, dann offenes Moorland, mit Ausblicken, die sich in alle Richtungen offnen. Am spaten Vormittag uberqueren Sie einen Grat und Kibos vergletscherter Gipfel erscheint zum ersten Mal in der Ferne - ein Moment, den man nicht vergisst. Am Nachmittag laufen Sie uber den unteren Rand der Shira-Hochebene, eine der hochsten Hochebenen der Welt auf uber 3.500m und Boden einer erloschenen Caldera. Das Shira 1 Camp liegt auf 3.504m am Westrand. Die Temperatur fallt deutlich, sobald die Sonne sinkt - Fleece fur die Ankunft, Daunenjacke fur die Dunkelheit. Pole pole - langsam langsam - ist jetzt Pflicht. Ihre Guides messen am Camp erstmals den Sauerstoff am Finger. Abendessen ist heisse Suppe, Reis mit Gemusestopf, frisches Obst und Ingwertee. Fruh ins Bett.
- Wald weicht dem Moorland
- Erste Blicke auf den Kibo-Gipfel
- Auftauchen auf der Shira-Hochebene
Shira 1 zum Shira 2 Camp (Akklimatisierung uber die Hochebene)
Der Akklimatisierungstag, fur den Lemosho beruhmt ist, und der wichtigste Grund, warum die Gipfelerfolgsquote dieser Route alle anderen ubertrifft. Sie durchqueren die volle Breite der Shira-Hochebene - 11 km offenes, gewelltes Gelande mit Kibo, der zur Rechten immer grosser wird. Der Hohengewinn ist sanft (340m), aber die Hohe ist erheblich, und Sie leben jetzt durchgehend uber 3.500m. Hier zahlt sich der zusatzliche Tag von Lemosho aus: Ihr Korper hat Zeit, mehr rote Blutkorperchen zu bilden, wahrend Sie sich uber spektakulares Gelande bewegen, statt Energie an einem steilen Anstieg zu verbrennen. Die Shira-Hochebene ist das, was ubrig blieb, als der altere Shira-Vulkan vor rund 500.000 Jahren einsturzte; geologisch ist es der alteste Teil des Kilimanjaro. Das Gehen ist leicht genug, um die Augen schweifen zu lassen - achten Sie auf Klippspringer (kleine, felsenliebende Antilopen) und gelegentlich Elenantilopen auf fernen Graten. Das Shira 2 Camp auf 3.845m bietet eine der grossten Sonnenuntergangsaussichten am Berg - die Westflanke leuchtet orange, wahrend Kibo darüber weiss bleibt. Sie schlafen hier merklich besser als am Shira 1.
- Vollstandige Querung der offenen Shira-Hochebene
- Weite Panoramablicke auf Kibo
- Akklimatisierungstag mit moderatem Hohengewinn
Shira 2 zum Lava Tower zum Barranco Camp (hoch steigen, tief schlafen)
Der entscheidende Akklimatisierungstag. Sie steigen funf Stunden lang stetig zum Lava Tower auf 4.640m zum Mittagessen auf - ein karger Vulkanpfropfen, der aus der alpinen Wuste ragt - dann zwei Stunden hinab zum Barranco auf 3.960m zum Schlafen. Hoch steigen, tief schlafen. Das zwingt Ihren Korper, mehr rote Blutkorperchen zu produzieren, ohne in dieser Hohe zu ubernachten. Manche Trekker spuren am Lava Tower leichte Kopfschmerzen oder Ubelkeit; das ist normal und lost sich beim Abstieg fast immer auf. Am Lava Tower stossen Sie auf die Machame-Route, sodass die Trekkerzahl sichtbar steigt. Die alpine Wuste zwischen Shira 2 und Lava ist ausserweltlich - schwarzes Vulkangestein, blendend blauer Himmel, keine Vegetation uber Kniehohe. Mittagessen am Lava Tower wird meist hinter Felsen aus dem Wind genossen. Der Abstieg ins Barranco-Tal offenbart eines der schonsten Camps am Berg: ein geschutztes Hangetal voller Riesensenezienwald, mit der dramatischen 270m hohen Barranco Wall auf der gegenuberliegenden Seite - der Wand, die Sie morgen erklettern. Der Sonnenuntergang farbt sie orange. Sie schlafen auf 3.960m mude, aber merklich besser als am Lava Tower.
- Akklimatisierungsspitze am Lava Tower (4.640m)
- Einmundung in die Machame-Route
- Spektakularer Abstieg ins Barranco-Tal
Barranco zum Karanga (Barranco Wall Tag)
Der Tag beginnt mit dem Klettern uber die Barranco Wall - eine fast senkrechte 270m Wand, die vom Fruhstuckszelt aus furchterlich aussieht und sich als deutlich freundlicher entpuppt, als es scheint. Sie werden an einem Dutzend Stellen die Hande benutzen (Kletterstufe 2-3), aber es gibt kein technisches Klettern, keine Seile und keine Exposition, die jemanden mit Erfahrung an steilen Treppen verunsichern wurde. Die meisten Trekker bezeichnen diesen Tag spater als ihren Lieblingstag. Der beruhmte Kissing Rock - ein Abschnitt, an dem der Pfad so eng wird, dass Sie die Brust an den Fels pressen und seitlich vorbeischieben - ist das Foto, das jeder Lemosho-Trekker mit nach Hause bringt. Oben auf der Wand sind die Blicke zuruck zum Mount Meru an klaren Tagen aussergewohnlich, und die sudlichen Eisfelder hangen direkt uber Ihnen. Der Rest des Tages ist eine sanftere Querung, hinein in und aus zwei Graten, bevor es einen letzten Anstieg zum Karanga Camp auf 4.035m gibt. Karanga ist geschutzter als Barafu, weshalb wir hier statt weiter oben schlafen - die Aufteilung der Tage macht einen messbaren Unterschied beim Gipfelerfolg.
- Klettern an der ikonischen Barranco Wall
- Der beruhmte 'Kissing Rock'
- Querung des Karanga-Tals
Karanga zum Barafu (Annaherung an das Basislager)
Ein kurzer, bewusst leichter Tag, damit Sie fruh am Basislager ankommen und ruhen konnen. Die Landschaft ist jetzt karg - alpine Wuste weicht nacktem Fels und Geroll, keine Vegetation mehr ausser ein paar Strohblumen. Barafu bedeutet Eis auf Swahili, und der Name passt. Das Camp liegt auf einer exponierten Schulter auf 4.640m mit Blicken hinab ins Karanga-Tal und der Gipfelkuppel direkt daruber. Der Wind hier ist ehrlich. Nach einem heissen Mittagessen fuhrt Ihr Guide eine letzte Ausrustungskontrolle durch - Stirnlampen-Batterien, Gipfellagen, Wasserflaschen gegen Frost verpackt, Snacks erreichbar ohne Handschuhe auszuziehen. Pulsoximeter-Werte werden protokolliert. Fruhes Abendessen gegen 17 Uhr, Licht aus um 19 Uhr. Sie werden nicht wirklich schlafen - die Hohe, die Kalte, die Vorfreude. Das ist normal. Gegen 23 Uhr offnet ein Trager Ihr Zelt und reicht Ihnen heissen Tee und einen Keks. Der Gipfelaufstieg beginnt um Mitternacht.
- Letzte Annaherung an das Basislager
- Ausrustungscheck mit Ihrem Guide
- Fruhes Abendessen und Ruhe vor dem Mitternachtsstart
Gipfeltag: Barafu zum Uhuru Peak zum Mweka
Der schwerste und schonste Tag Ihrer Reise, mit ziemlicher Sicherheit. Sie verlassen Barafu um Mitternacht unter einem Himmel voller Sterne, im Gansemarsch, Stirnlampen wie eine langsame Kette gelber Punkte den Geroellhang hinauf. Die Temperaturen liegen typischerweise bei -10 bis -20 Grad, mit Windchill nahe -25. Der Pfad zum Stella Point auf dem Kraterrand bei 5.756m dauert fur die meisten Trekker funf bis sieben Stunden und folgt endlosen Zickzackkurven uber lockeres Vulkangeroll - ein Schritt, ein halber Schritt zuruck, zehntausend Mal. Hier ist der Berg wirklich hart. Die Kalte, die dunne Luft, die Dunkelheit, die Monotonie und das zermurbende Steigen verbinden sich zu etwas, das die meisten Menschen noch nie von sich selbst verlangt haben. Die meisten Trekker weinen, oder wollen weinen. Den Stella Point zu erreichen, wahrend die Sonne uber Mawenzis gezackter Silhouette aufgeht, ist einer der emotionalsten Momente im Leben vieler Reisender. Von Stella sind es weitere 45 bis 60 Minuten entlang des sanft ansteigenden Kraterrandes bis zum Uhuru Peak - 5.895m, dem hochsten Punkt Afrikas, dem ikonischen grunen Schild, den zuruckweichenden Gletschern direkt neben Ihnen, der Krummung der Erde am Horizont. Die Zeit am Gipfel ist notwendig kurz - 15 bis 30 Minuten fur Fotos und Umarmungen, dann dreht Ihr Guide Sie um. Die Kalte ist heftig und langeres Verweilen gefahrlich. Der Abstieg zuruck nach Barafu und weiter zum Mweka Camp auf 3.080m ist auf andere Weise erschopfend - Ihre Beine sind Gummi, und das lose Geroll uber Barafu ist hart fur die Knie. Gesamtzeit auf den Beinen: 12 bis 14 Stunden. Sie werden im Zelt in Mweka einschlafen, bevor Sie Ihre Stiefel ganz ausgezogen haben.
- Stella Point am Kraterrand bei Sonnenaufgang
- Uhuru Peak - das Dach Afrikas auf 5.895m
- Gletscherblicke vor dem langen Abstieg
Mweka zum Mweka Gate nach Arusha
Ein bittersusser letzter Morgen. Der Pfad fuhrt zuruck durch den nebligen Regenwald - dasselbe Okosystem, in dem Sie vor sieben Tagen am Mti Mkubwa angefangen haben, nur ist die Bedeutung jetzt eine andere. Dieselben Baume, dasselbe Moos, dieselben Affen, aber Sie sind nicht mehr derselbe Mensch, der hier hochgegangen ist. Der Abstieg ist sanft im Gefalle, aber stetig in der Distanz: 1.440m hinunter uber rund 10 km, stellenweise rutschig, hart fur Knie, die sich gestern schon beschwert haben. Irgendwo auf dem Weg nach unten versammeln sich die Trager um Sie und singen das Kilimanjaro-Lied - Jambo, jambo bwana, habari gani, mzuri sana - und Sie werden nicht wissen, was Sie mit Ihrem Gesicht anfangen sollen. Am Mweka Gate (1.640m) melden Sie sich aus dem Park ab und erhalten Ihre Zertifikate: Gold fur den Uhuru Peak, Grun fur Stella Point. Ein Fahrzeug wartet; die Fahrt zuruck nach Arusha dauert zwei bis drei Stunden. Die meisten Reisenden gehen direkt unter eine 30-minutige Dusche und bestellen ein Steak und ein kuhles Bier.
- Letzter Abstieg durch Regenwald
- Gipfelzertifikat am Gate
- Festessen zuruck in Arusha
Hoehenprofil
Was Sie sehen werden
Sichtungswahrscheinlichkeit in allen besuchten Parks.
Blauaffe
Wahrscheinlich
Mantelaffe
Wahrscheinlich
Buschbock
Moeglich
Vierstreifen-Grasmaus
Haeufig
Kilimanjaro-Baumschliefer (nachts zu horen)
Moeglich
Bartgeier
Moeglich
Geierrabe
Haeufig
Wie ein typischer Tag aussieht
- 06:30
Wecktee wird ans Zelt gebracht
- 07:00
Fruhstuck: Pfannkuchen, Eier, Haferbrei, Obst, Heissgetranke
- 08:00
Camp abbauen, pole pole loslaufen
- 12:30
Warme Mittagspause: Sandwiches, Suppe, Obst
- 15:00
Ankunft am nachsten Camp (variiert je nach Tag)
- 16:00
Popcorn, Erdnusse, Ingwertee im Messzelt
- 18:30
Abendessen: Reis/Nudeln/Kartoffeln mit Eintopf, Suppe als Vorspeise, Heissgetranke
- 20:00
Briefing fur morgen, Licht aus
Fitness & Akklimatisierung
Erforderliche Fitness
Lemosho ist anspruchsvoll, aber paradoxerweise oft leichter als die 7-Tage-Machame fur weniger erfahrene Trekker - der zusatzliche Tag bedeutet ein graduelleres Hohenprofil, was der eigentliche Knackpunkt fur die meisten Menschen ist. Der Kompromiss ist die Gesamtdistanz: Mit rund 70 km ist Lemosho die langste der Standardrouten, daher zahlt kardiovaskulare Ausdauer uber viele Tage mehr als Spitzenleistung. Die Grundlinie: Sie sollten sechs bis acht Stunden pro Tag mit 5-kg-Tagesrucksack bequem gehen konnen, Tag fur Tag, eine Woche lang. Sie mussen kein Athlet sein. Wir empfehlen ein 14-Wochen-Vorbereitungsprogramm: drei oder vier Cardio-Einheiten pro Woche (Wandern, Laufen, Treppensteigen, Radfahren), zwei Krafteinheiten fur Beine, Gesass und Rumpf und eine lange Wanderung mit Gewicht jedes Wochenende - beginnen Sie mit 5 km und 3 kg, steigern Sie auf 20 km mit 6 kg uber sechs bis sieben Stunden. Wenn Sie Berge in der Nahe haben, nutzen Sie sie konsequent; falls nicht, ist der Stairmaster Ihr neuer Freund. Ein nutzlicher Praxistest: Wer eine 24-km-Tageswanderung mit 900 Hohenmetern auf Meereshohe schafft und sich am nachsten Morgen anstandig fuhlt, hat, was Lemosho braucht. Die Cardio-Latte ist moderat - Geduld und Konstanz vor Kraft. Die Hohe ist der Joker. Kein Mass an Training auf Meereshohe sagt vollstandig voraus, wie Sie uber 4.000m reagieren, und Genetik spielt eine Rolle, die wir vorher nicht testen konnen. Aber das sanfte Profil von Lemosho gibt mehr Menschen eine faire Chance zur Akklimatisierung als jede andere Route.
Akklimatisierungsstrategie
Das Akklimatisierungsprofil von Lemosho ist der Goldstandard des Berges. Acht Tage ist die langste Standardroute, und die Strecke nutzt vier spezifische Techniken in Kombination. Erstens: ein langer, gradueller Aufstieg. Die ersten drei Tage uberwinden nur 1.300m Hohengewinn auf 25 km, was Ihrem Korper Zeit zur Anpassung gibt, bevor es ernst wird. Zweitens: ein eigener Akklimatisierungstag. Tag drei (Shira 1 zu Shira 2) gewinnt nur 340m, deckt aber 11 km horizontal in der Hohe ab und lasst Sie uber 3.500m leben, ohne mehr Vertikalmeter zu erzwingen. Drittens: hoch steigen, tief schlafen am vierten Tag. Vom Shira 2 auf 3.845m steigen Sie zum Lava Tower auf 4.640m zum Mittagessen, dann hinab zum Schlafen in Barranco auf 3.960m - das setzt die Bildung roter Blutkorperchen in Gang, ohne in der Hohe zu ubernachten, bevor Sie bereit sind. Viertens: die Barranco-Karanga-Aufteilung an Tag funf und sechs, statt direkt nach Barafu durchzudrucken. Bis zur Gipfelnacht haben Sie vier Nachte uber 3.800m verbracht, was einen messbaren Unterschied macht - Daten des Kilimanjaro Porters Assistance Project zeigen, dass die 8-Tage-Lemosho die 7-Tage-Varianten konsequent um 10-15 Prozentpunkte ubertrifft. Die meisten Falle akuter Hohenkrankheit treffen Menschen, die direkt auf uber 4.500m springen, ohne Zeit zur Anpassung. Zu beobachtende Symptome: leichte Kopfschmerzen, leichte Ubelkeit, Schlaflosigkeit und Kurzatmigkeit sind uber 3.000m normal und zu erwarten. Starke Kopfschmerzen, die nicht auf Ibuprofen reagieren, anhaltendes Erbrechen, Verwirrung, Koordinationsverlust, Ataxie (trunken wirkender Gang) oder nasser Husten sind Notfallsymptome und bedeuten sofortigen Abstieg. Alle unsere Guides tragen Pulsoximeter und kontrollieren jeden Trekker zweimal taglich. Wir fuhren Notfall-Sauerstoff, einen Gamow-Sack und einstudierte Evakuierungsprotokolle mit. Wir drehen jeden um, der nicht sicher ist - der Gipfel ist immer optional, lebend herunterzukommen nicht.
Inklusivleistungen
- Park- & Rettungsgebühren
- Bergführer
- Köche
- Träger
- Zeltunterkunft am Berg
- Alle Mahlzeiten am Berg
- Flughafen- & Hoteltransfers
- Gefiltertes Trinkwasser
Nicht enthalten
- Internationale Flüge
- Visum für Tansania
- Trinkgelder für Guides, Köche und Träger
- Persönliche Trekking-Ausrüstung (Verleih möglich)
- Alkoholische Getränke & Softdrinks
- Reise- & Krankenversicherung
Bevor Sie aufbrechen
FAQ
Was unterscheidet Lemosho von Machame?
Wie hoch ist die Gipfelerfolgsquote?
Muss ich Diamox nehmen?
Wie voll ist die Lemosho-Route?
Wie kalt ist es in der Gipfelnacht?
Kann ich Ausrustung in Tansania mieten?
Was, wenn ich den Gipfel nicht schaffe?
Wie viel sollte ich der Crew Trinkgeld geben?
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