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Kilimanjaro Trekking

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Kilimanjaro - Ruta Marangu (5 dias)
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Kilimanjaro - Ruta Marangu (5 dias)

5 DíasModerado1-14Desde €1950
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ResumenItinerarioQue esperarCondicion fisicaFaunaFAQReservar ahora

Resumen

La Ruta Marangu - apodada desde hace decadas la 'Ruta Coca-Cola' por las latas que antano se vendian en cada refugio - es la mas antigua, la mas corta y la unica via en refugios del Kilimanjaro. En cinco dias asciendes desde la puerta de la selva a 1.860m hasta el crater nevado a 5.895m, durmiendo cada noche en un refugio tipo dormitorio con colchon, techo y un comedor comun. Sin tiendas. Sin porteadores montando el campamento bajo la lluvia. Para viajeros con poco tiempo o una fuerte preferencia por paredes solidas, es la unica opcion realista en la montana.

Tambien es la prueba mas honesta del Kilimanjaro. El apodo engaña: 'Coca-Cola' se interpreta como 'facil', y Marangu no es facil. Es la mas dura de las rutas estandar porque el perfil de aclimatacion es el peor - ganas altitud mas rapido de lo que la respuesta de globulos rojos puede seguir, y la tasa de exito de cumbre en la variante de 5 dias ronda el 65 por ciento, la mas baja de la montana. Si tu agenda lo permite, recomendamos encarecidamente anadir un sexto dia en el refugio Horombo para una caminata adicional de aclimatacion hacia el Mawenzi - solo ese cambio eleva la tasa de exito al 80 por ciento y compensa con creces el coste extra. La noche de cumbre es identica a la de cualquier otra ruta: salida a medianoche desde el refugio Kibo, sensacion termica de -10C a -20C, 1.200 metros de gravilla volcanica negra bajo el haz del frontal, seis o siete horas de zig-zags antes del amanecer en Gilman's Point en el borde del crater.

Tienes garantizada la densa selva tropical con monos azules y colobos el primer dia, los extranos brezales gigantes y senecios alrededor de Horombo, las dentadas agujas volcanicas del Mawenzi que te acompanan dos dias enteros a la derecha, la Silla lunar - un desierto alpino a 4.400m tendido entre Mawenzi y Kibo - y el Uhuru Peak mismo a 5.895m. Los Campos de Hielo del Norte, en retroceso, cuelgan al alcance de la mano desde la cumbre.

Con suerte, un quebrantahuesos - raro buitre barbudo de tres metros de envergadura - trazara circulos sobre los acantilados del Mawenzi. Algun klipspringer cruzara la Silla. Un amanecer limpio en Gilman's revela la curvatura de la Tierra y todo el valle del Rift tanzano bajo la capa de nubes.

La recompensa es Gilman's Point al amanecer, y luego la caminata lenta por el borde del crater hasta Uhuru. Para viajeros que solo disponen de cinco dias, Marangu es la puerta del Techo de Africa. Recorrela con los ojos abiertos, toma el +1 dia si puedes, y confia en tu guia en la noche de cumbre.

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Tambien es la prueba mas honesta del Kilimanjaro.

Kilimanjaro - Ruta Marangu (5 dias) 1
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Kilimanjaro - Ruta Marangu (5 dias) 5

De un vistazo

Dias5
Dificultad
Condicion fisicaExigente
Tamano del grupo1-14 (Tipico 6)
Edad minima12 anos
Cancelacion gratuita60 Dias
Deposito para reservar€400
Desde€1950
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La experiencia

Que esperar

Marangu es distinta a cualquier otra ruta del Kilimanjaro por una razon simple: duermes en refugios, no en tiendas. Al final de cada dia entras en una estructura permanente de madera con techo, litera y colchon, y un comedor comun donde todos comen codo a codo con desconocidos que pronto seran amigos. Para viajeros que odian acampar, que tienen problemas de espalda o que simplemente prefieren cuatro paredes entre ellos y la noche africana, esto importa. Los refugios de Mandara y Horombo son cabanas en A dispuestas en pequenos pueblos; Kibo es un unico edificio de piedra estilo cuartel. Los colchones son basicos pero reales. Los banos son letrinas con agua corriente en Mandara y Horombo - sin agua corriente en el refugio Kibo. La contrapartida: comparte el comedor cada noche con otros grupos, lo que suena horrible y resulta ser una de las mejores partes. Intercambias historias, compartes consejos de altitud, cantas con los porteadores. Para Horombo te sabes los nombres.

La comida es mejor de lo que esperas: avena caliente, huevos y tostadas al desayuno, sandwiches y sopa en el sendero, palomitas y te de jengibre por la tarde, y una cena caliente de dos platos cada noche en el comedor - arroz, pasta o ugali con guiso de verduras, fruta fresca, a veces pescado. El equipo es lo que de verdad lo hace funcionar. Por cada trekker hay unos tres porteadores, mas un cocinero, un guia asistente y un guia principal. Te adelantan en el sendero llevando 20kg en la cabeza y llegan antes que tu para asegurar literas y meter tu mochila.

La altitud empieza como una leve pesadez alrededor de Horombo el dia 2. En la Silla el dia 3 se ha asentado en una niebla lenta y pesada - caminas mas despacio, comes menos, duermes mal. La noche de cumbre, en algun punto entre Kibo y Gilman's, dudaras de todo lo que has hecho. Y luego en Gilman's, con el sol saliendo sobre Mawenzi, no lo haras. Se honesto con la tasa de exito: 65 por ciento en Marangu 5 dias significa que uno de cada tres trekkers da media vuelta. La mayoria de fallos ocurren en el refugio Kibo o en la subida a Gilman's, casi siempre por mal de altura, no por falta de forma. Nuestros guias son tanzanos registrados KPAP que han subido 100, 200, a veces 500 veces. Confia en ellos cuando dicen mas despacio. Confia sobre todo cuando dicen dar la vuelta.

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Marangu es distinta a cualquier otra ruta del Kilimanjaro por una razon simple: duermes en refugios, no en tiendas.

Día por día

Itinerario

Un recorrido por la ruta, con distancias, tiempos y dónde dormirás.

Puerta Marangu al refugio Mandara
1

Puerta Marangu al refugio Mandara

8 km4-5h1860m → 2700mSelva tropical de montanaL / D

El trek empieza con un traslado de 60 minutos en vehiculo desde Moshi hasta la puerta Marangu a 1.860m en el flanco sureste de la montana. El registro del parque toma una hora - tu guia se ocupa del papeleo mientras conoces a los porteadores y observas el caos ordenado de docenas de equipos preparando sus cargas. El sendero deja la puerta bajo una densa boveda de selva tropical de montana, sumergiendote de inmediato en la penumbra verde y humeda que define las laderas bajas. Brezos arboreos se alzan sobre ti drapeados de musgo barbudo, monos azules parlotean en las ramas altas, y si miras hacia arriba puedes ver los monos colobos blancos y negros en tropas familiares. La pendiente es suave y el sendero esta bien mantenido - es el dia mas facil de la ruta. Unos 840m de desnivel en 8 kilometros toman cuatro o cinco horas sin prisa. Llegas al refugio Mandara (2.700m) a media tarde y encuentras un conjunto de cabanas de madera en forma de A en un claro del bosque. Te asignan una litera con colchon, aparece agua para asearse en una palangana, y la cena se sirve en el comedor comun - sopa de pepino, plato caliente con arroz y verduras, fruta, te de jengibre. A dormir temprano.

  • Monos azules y colobos en la boveda
  • Brezos gigantes cubiertos de musgo
  • Cabanas en A en Mandara
Refugio Mandara al refugio Horombo
2

Refugio Mandara al refugio Horombo

12 km5-6h2700m → 3720mBrezal y paramoB / L / D

Una hora despues de salir, el bosque se aclara y luego termina bruscamente. Sales al paramo abierto y todo el cielo se abre de golpe - en una manana clara, las dentadas agujas del Mawenzi aparecen justo enfrente, con la cupula glaciar del Kibo a su izquierda. Esta zona pertenece a la flora gigante endemica del Kilimanjaro: senecios como coles de cinco metros sobre tallo, lobelias erizadas como pinas prehistoricas, siemprevivas que crujen bajo los pies. El sendero cruza varios arroyos en barrancos profundos y luego sube de forma sostenida por un brezo mas alto que una persona. La pendiente es moderada pero constante: unos 1.020m de desnivel en 12 kilometros toman cinco o seis horas, y el aire se afina notablemente al cruzar los 3.500m. Las mananas empiezan heladas, el sol del mediodia quema duro en el aire fino, y en cuanto el sol cae detras de la cresta la temperatura se desploma. El refugio Horombo (3.720m) se asienta en un hombro amplio con una de las grandes vistas de la montana - Mawenzi dominante en primer plano, Kibo coronando el cielo oeste, las llanuras kenianas rodando hacia el norte. Aqui tambien la opcion +1 dia se paga: una noche extra, media jornada caminando hacia Mawenzi, y tus posibilidades de cumbre suben unos 15 puntos.

  • Primeras vistas claras de Mawenzi y Kibo
  • Senecios gigantes y lobelias
  • Horombo entre las dos cumbres
Refugio Horombo al refugio Kibo
3

Refugio Horombo al refugio Kibo

9 km5-7h3720m → 4720mDesierto alpinoB / L / D

Hoy la montana ensena los dientes. Dejas Horombo a 3.720m y subes de manera sostenida por el ultimo paramo hasta entrar en verdadero desierto alpino - una meseta arida llamada la Silla, tendida a 4.400m entre las agujas volcanicas del Mawenzi al este y la cupula glaciar del Kibo justo enfrente. Sin arboles, sin hierba, casi sin plantas salvo alguna siempreviva aferrada a una piedra. Solo gravilla, basalto y un cielo que parece mas cercano de lo que deberia. Cruzaras la Silla varias horas - unos 9 kilometros horizontales, 1.000m verticales, total cinco a siete horas - y el aire cada vez mas fino se vuelve imposible de ignorar. La mayoria de trekkers siente un dolor de cabeza leve, falta de aire en cualquier subida y desgana para comer. Es normal. El refugio Kibo esta a 4.720m en el flanco este del cono cumbre, un refugio de piedra que parece tallado en la montana. Llegas a primera hora de la tarde, comes caliente temprano e intentas dormir desde las 18h. No dormiras de verdad - altitud, frio, anticipacion. A las 23h un porteador trae te y una galleta. La noche de cumbre empieza a medianoche.

  • Cruce de la Silla lunar a 4.400m
  • Vistas cercanas del Mawenzi
  • Preparacion final de altitud en el refugio Kibo
Dia de cumbre: Kibo al Uhuru Peak al refugio Horombo
4

Dia de cumbre: Kibo al Uhuru Peak al refugio Horombo

22 km12-15h4720m → 3720mCumbre articaB / L / D

El dia mas duro de tu vida hasta ahora, casi con certeza. Dejas Kibo a medianoche bajo un cielo lo bastante denso de estrellas como para leer, en fila india, los frontales formando una lenta cadena de puntos amarillos por la gravilla. Las temperaturas son tipicamente de -10C a -20C con sensacion termica. El sendero hasta Gilman's Point en el borde del crater a 5.681m toma a la mayoria cinco a siete horas y sigue interminables zig-zags por ceniza volcanica suelta - un paso, medio paso atras, repetido diez mil veces. Aqui la montana es de verdad dura. El frio, el aire fino, la oscuridad, la monotonia y la lenta subida agotadora se combinan en algo que la mayoria de la gente nunca se ha pedido a si misma. La mayoria de trekkers llora, o quiere llorar. Coronar Gilman's Point con el sol saliendo tras el Mawenzi es uno de esos recuerdos que no se borran. Desde Gilman's quedan otros 60 a 90 minutos por el borde del crater suavemente ascendente hasta el Uhuru Peak - 5.895m, el punto mas alto de Africa, el iconico cartel verde, los Campos de Hielo del Norte en retroceso justo al lado, la curva de la Tierra en el horizonte. El tiempo en la cumbre es breve: 15 a 30 minutos de fotos, luego tu guia te da la vuelta. El descenso a Kibo es un deslizamiento controlado por la gravilla con las piernas ya vacias. Tras un breve descanso y comida caliente, sigues bajando al refugio Horombo a 3.720m - otras tres o cuatro horas a traves del desierto alpino que vuelve a paramo. Tiempo total de pie: 12 a 15 horas.

  • Gilman's Point al amanecer
  • Uhuru Peak - el Techo de Africa a 5.895m
  • Campos de Hielo del Norte al alcance de la mano
Refugio Horombo a la puerta Marangu
5

Refugio Horombo a la puerta Marangu

20 km5-6h3720m → 1860mParamo a selva tropicalB / L

Una manana agridulce. Tras una noche de sueno real a 3.720m - la primera en dias - despiertas rigido, exultante y un poco aturdido. El sendero baja por el paramo de brezo, despues el cinturon de senecios gigantes, despues el bosque nublado, despues la selva tropical baja. El mismo camino que subiste, solo que el significado ha cambiado - los mismos arboles, los mismos monos, pero ya no eres la persona que subio. El descenso es suave en pendiente pero sostenido en distancia: 1.860m de desnivel negativo en unos 20 kilometros, resbaladizo a tramos, duro para unas rodillas que ya presentaron sus quejas ayer. Cuenta cinco a seis horas. En algun punto del camino los porteadores se reuniran a tu alrededor y cantaran la cancion del Kilimanjaro - Jambo, jambo bwana, habari gani, mzuri sana - y no sabras que hacer con tu cara. En la puerta Marangu (1.860m) firmas la salida del parque y recibes tus certificados: oro para el Uhuru Peak, verde para Gilman's Point. Un vehiculo espera; el regreso a Moshi toma una hora. La mayoria de viajeros va directo a una ducha larga, luego pide un filete y una cerveza fria.

  • Descenso por cada ecosistema en sentido inverso
  • Cancion del Kilimanjaro de los porteadores
  • Certificado de cumbre en la puerta
Perfil

Perfil de elevacion

Fauna

Lo que verás

Probabilidad de avistamiento en todos los parques visitados.

Mono azul

Probable

Mono colobo blanco y negro

Probable

Antilope bosquimano

Posible

Raton de hierba de cuatro rayas

Comun

Klipspringer (en la Silla)

Posible

Quebrantahuesos

Posible

Cuervo cuelliblanco

Comun

Un día de safari

Cómo es un día típico

  1. 06:30

    Te de despertar llevado a la litera

  2. 07:00

    Desayuno en el comedor: avena, huevos, tostada, fruta, bebidas calientes

  3. 08:00

    Salir pole pole

  4. 12:30

    Parada para almuerzo caliente: sandwiches, sopa, fruta

  5. 15:00

    Llegada al siguiente refugio (varia segun el dia)

  6. 16:00

    Palomitas, cacahuetes, te de jengibre en el comedor

  7. 18:30

    Cena: arroz/pasta/ugali con estofado, sopa de entrante, bebidas calientes

  8. 20:00

    Briefing para manana, luces apagadas

Preparación

Condicion fisica & Aclimatacion

Condicion requerida

Exigente

Marangu es corta y directa, lo que en realidad la hace mas dura que las rutas mas largas para la mayoria de trekkers. Comprimes el mismo desnivel en menos dias, lo que hace cada dia moderado o seriamente exigente y la recuperacion entre dias escasa. La referencia: deberias poder caminar a paso vivo durante cinco o seis horas en terreno plano, subir 200 escalones sin descansar y recuperarte con diez minutos de descanso. El dia de cumbre en Marangu son 12 a 15 horas de movimiento continuo - ascenso a medianoche de 1.200m de gravilla, despues 1.000m de descenso a Kibo, despues otras tres o cuatro horas hasta Horombo. Es el dia mas duro de cualquier ruta estandar del Kilimanjaro. Recomendamos un programa de preparacion de 12 semanas: tres sesiones de cardio por semana (senderismo, carrera, subir escaleras, ciclismo), dos sesiones de fuerza centradas en piernas, gluteos y core, y una caminata larga con peso cada fin de semana - empieza con 5 km cargando 3 kg y sube hasta 15 km cargando 6 kg. Si vives cerca de colinas, uselas religiosamente; si no, el Stairmaster es tu nuevo amigo. La altitud es la incognita. Ningun entrenamiento a nivel del mar predice del todo como reaccionaras por encima de 4.000m, y el perfil de Marangu te deja menos tiempo para averiguarlo. Cualquiera capaz de correr un 10K comodamente lleva la parte cardio; los novatos de altitud bien preparados fallan en Marangu mas que en Machame o Lemosho. Si tienes opcion, la variante Marangu 6 dias - con dia de aclimatacion en Horombo - encaja sensiblemente mejor para la mayoria. Los corredores de maraton no estan automaticamente mejor posicionados: la recuperacion entre dias importa mas que la velocidad punta, y la paciencia mas que la potencia. La montana premia a los preparados.

Estrategia de aclimatacion

Divulgacion honesta: Marangu tiene el peor perfil de aclimatacion de cualquier ruta estandar del Kilimanjaro, y esa es la razon principal por la que su tasa de exito de cumbre a 5 dias se queda en cerca del 65 por ciento. La montana sube mas rapido de lo que tu cuerpo puede adaptarse - 2.860m de desnivel neto en tres dias de trek antes de la noche de cumbre, sin un dia climb-high-sleep-low integrado. No hay forma de arreglarlo del todo sin anadir tiempo. Lo que hacemos para mitigarlo: Primero, ritmo pole pole en todo momento. Tu guia mantiene al grupo a un paso deliberadamente lento, especialmente los dias 2 y 3, lo que al principio es frustrante y luego tiene sentido - apresurarse en Marangu es la via mas rapida al fracaso. Segundo, hidratacion generosa y comida forzada en altitud incluso sin apetito. Tercero, controles de oximetria dos veces al dia registrados por tu guia, que dara la vuelta a cualquiera cuya saturacion o sintomas sugieran mal de altura agudo. Llevamos oxigeno de emergencia, una bolsa Gamow (camara hiperbarica portatil) y protocolos de evacuacion ensayados. La opcion +1 dia - un sexto dia con caminata de aclimatacion por encima del refugio Horombo hacia Mawenzi - compensa con creces el coste extra moderado y es la palanca individual mas grande que tienes. Sube el exito de cumbre del ~65 al ~80 por ciento. Lo recomendamos a casi todos los viajeros que puedan permitirse el dia. Sintomas a vigilar: dolor de cabeza leve, nauseas leves, insomnio y falta de aire son normales por encima de 3.000m. Dolor de cabeza severo que no responde a ibuprofeno, vomitos persistentes, confusion, perdida de coordinacion, ataxia (caminar de borracho) o tos humeda son sintomas de emergencia que requieren descenso inmediato. La cumbre siempre es opcional. Bajar con vida no lo es.

Incluido

Incluido

  • Tasas de parque y rescate
  • Guías de montaña
  • Cocineros
  • Porteadores
  • Alojamiento en refugio (estilo dormitorio)
  • Todas las comidas en la montaña
  • Traslados al aeropuerto y al hotel
  • Agua potable filtrada
No incluido

No incluido

  • Vuelos internacionales
  • Visado de Tanzania
  • Propinas para guías, cocineros y porteadores
  • Equipo de trekking personal (alquiler disponible)
  • Bebidas alcohólicas y refrescos
  • Seguro de viaje y médico
Lista pre-viaje

Antes de partir

Solicitar el e-visa de Tanzania online 4-6 semanas antes (USD 50 para la mayoria)
Obtener certificado de fiebre amarilla si transita por un pais de riesgo
Contratar seguro de viaje que cubra trekking hasta 6.000m y evacuacion en helicoptero
Decidir si pasar a la variante Marangu 6 dias para mejores opciones de cumbre
Consultar a su medico sobre Diamox - en Marangu lo recomendamos mas que en otras rutas
Comenzar el programa de entrenamiento de 12 semanas que recomendamos
Romper sus botas de senderismo con al menos 50 km de caminata antes
Llevar saco interior de seda o sintetico - los colchones del refugio son basicos
Conseguir o alquilar saco de dormir -10C (el refugio Kibo es muy frio)
Practicar caminar con mochila de 5 kg en excursiones de fin de semana
Hacerse un chequeo medico si tiene 50+ anos o antecedentes cardiovasculares
Informar a su banco de las fechas de viaje para que las tarjetas no se bloqueen
Llevar USD 220-300 en efectivo por trekker para propinas del equipo al final
Fotocopiar el pasaporte y enviarse el escaneo por email
Leer sobre los sintomas del MAM - en Marangu importan mas que en ninguna otra ruta
Preguntas frecuentes

FAQ

Cual es la tasa de exito de cumbre en Marangu 5 dias?
Alrededor del 65 por ciento - la mas baja de cualquier ruta estandar del Kilimanjaro. El perfil de 5 dias simplemente no da al cuerpo tiempo suficiente para aclimatarse antes de la noche de cumbre. Anadir un sexto dia en Horombo (la variante Marangu 6 dias) sube eso a un 80 por ciento. Si su agenda lo permite, recomendamos encarecidamente la opcion de 6 dias.
Por que elegir Marangu en vez de Machame o Lemosho?
Tres razones. Primera, el tiempo: es la unica ruta estandar que se completa en cinco dias. Segunda, el alojamiento: la unica ruta con sueno en refugios en vez de tiendas - decisivo para quien odia acampar, tiene problemas de espalda o simplemente prefiere un techo. Tercera, coste: a 1.950 EUR es la ruta mas barata. La contrapartida es real - menor tasa de exito, menos variedad escenica y el sendero mas transitado de la montana. Si tiene un dia extra y presupuesto flexible, Lemosho o Machame son mejores. Si no, Marangu es una via perfectamente legitima.
Como son realmente los refugios?
Mandara y Horombo son cabanas de madera en forma de A dispuestas en pequenos pueblos - tipicamente 4 a 6 literas por cabana con colchones finos de espuma, basico pero real. Cada pueblo tiene letrinas con agua corriente, un comedor separado y una zona para lavarse. El refugio Kibo es un unico edificio de piedra estilo cuartel con salas de 8 a 12 literas. Sin agua corriente en Kibo - lleve lo que necesite. No espere confort, pero si techo, colchon y comidas calientes en mesa. La mayoria de viajeros encuentra los refugios un paso adelante bienvenido frente a una tienda.
Cuanto frio hace la noche de cumbre en Marangu?
Igual que en cualquier otra ruta: temperaturas de -10C a -20C, sensacion termica cerca de -25C. Capas son criticas: capa base termica, forro polar o lana, chaqueta sintetica o pluma, cortavientos hardshell. Dos capas en las piernas. Guantes interiores mas manoplas exteriores gruesas. Buff o pasamontanas. Dos pares de calcetines de lana. Bolsitas calentadoras de manos y pies ayudan. Botellas de agua boca abajo en fundas aisladas para que la tapa no se congele. La noche de cumbre en Marangu sale en realidad de un punto algo mas alto (refugio Kibo 4.720m vs Barafu 4.640m en Machame), asi que la subida al borde es un poco mas larga.
Deberia tomar la opcion +1 dia (Marangu 6 dias)?
Si, si puede permitirse el dia y el presupuesto. El sexto dia se pasa en el refugio Horombo con una caminata de aclimatacion hacia el Mawenzi (medio dia ida y vuelta subiendo a unos 4.300m y volviendo a dormir a 3.720m). Ese unico ciclo climb-high-sleep-low sube el exito de cumbre de cerca del 65 a cerca del 80 por ciento. El sobrecoste es moderado. Lo recomendamos a casi todos los viajeros.
Necesito tomar Diamox en Marangu?
Muy recomendado en Marangu 5 dias - mas que en cualquier otra ruta. La acetazolamida (Diamox) acelera la respuesta de aclimatacion y reduce (pero no elimina) el riesgo de mal de altura. En una ruta con perfil comprimido como Marangu 5 dias, el argumento para el uso profilactico es mas fuerte que en rutas mas largas. Consulte con su medico al menos cuatro semanas antes y haga una prueba de dosis en casa.
Puedo alquilar equipo en Tanzania?
Si. Alquilamos sacos de dormir de buena calidad (hasta -15C), parkas de cumbre, bastones y chaquetas impermeables a precios diarios asequibles. Ahorra peso de equipaje y evita comprar equipo de un solo uso. Las botas son la excepcion - traiga las suyas bien rodadas. Una lista completa con precios se envia tras la reserva; reserve al menos 7 dias antes de la llegada.
Cuanto debo dar de propina al equipo?
Por trekker sugerimos un total de USD 220-300 para un trek Marangu 5 dias. Distribucion tipica: guia principal USD 20/dia, asistente USD 15/dia, cocinero USD 12/dia, cada porteador USD 8-10/dia. Traiga USD en denominaciones mixtas (10 y 20 funcionan mejor). La propina se entrega en una pequena ceremonia en el ultimo refugio - su guia ayudara.
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